每天认一穴：外劳宫

定位：手背，第二、三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中。

主治：落枕、手臂痛、胃痛、消化不良、腹泻便溏、小儿急慢惊风、指掌麻痹、五谷不消、腹痛泄泻、五指不能屈伸、小儿脐风等。

归经：经外奇穴。