【我们仨377】

亲子教练深度践行打卡

姓名：蔡园园

孩子年龄+性别：6岁半女

打卡日期：20191025

2019年10月累计天数：25/31

总累计天数：86/365

9月基础习惯：放学后先做作业

9月关注：喜欢上学

10月亲子践行目标：

1.自己：再启《我们仨》

2.孩子：一日饼图

3.家庭：每天分享一件快乐事

今日闪光点：

1.自己：

（1）主题阅读：为了让训练营学员得到更多指导，进行主题阅读，重新翻《断舍离》，又有了新的认识，比如“三分法”就很有用。也让我重新思考规划自己的厨房。

（2）重新关注女儿：今天最后还是请假去参加家委义工会议，决定更加关心女儿的校园生活，作业要预复习（游戏力）、跳绳舞蹈主持人要多训练（刻意练习）、增加天文地理涉略（广度深度）。

2.孩子：

（1）贴心：用小被子折叠成小枕头给我睡午觉。

（2）敢于真实想法：不喜欢主持人的补课老师，告诉我，说不参加，同意亲自去跟老师请假。一不勉强自己，二对老师保持尊重。

3.家庭：

（1）把美好拍给老公：早起给老公拍阳台花草鱼儿。

（2）给姐姐提供付费网址，让她下载到喜欢的PPT模板。

（3）和女儿培养早睡习惯，21点半前上床。

丰盛检视：

1.我丰盛：我喜欢在一个主题下钻研。

2.我检视：我没有提前准备好东西，社保卡带错，忘记带瑜伽服。

每日金句： 东西要用才有价值。