为什么我们要去做宽恕

奇迹课程的法门非常简单，也非常直接了当，那就是宽恕。

为什么我们要去做宽恕？

因为，你如何对待他人，你就如何对待自己。

你吊打他人其实就是在吊打自己。

很小的时候我就意识到这一点。但是为什么依然活的不对呢？因为并没有真正的生活体验，只是建立在一个想通过思考避免少走弯路，以护自己周全的基础上，那么这个底层逻辑就是出于对自身安全的考虑，换言之，底端就是恐惧。

恐惧是人类，动物的生理本能。只能通过感受到安全感，恐惧才能暂时撤退下来。越是安全，越是放松，越是喜悦祥和，也越是敢于接受挑战，勇敢，担当。我们称之为被爱。越是被爱越是感爱，能爱。

爱与被爱成为了每个人一生需要学习的功课或者追求。

然而，爱的反面不是恨，也不是无视，而是恐惧。不能接受爱，不能勇敢去爱，都是源于内在的恐惧，内疚，匮乏，罪恶。这一切就是小我赖以生存的土壤。在恐惧内疚匮乏罪恶的驱动下，发展思维，指挥行动。注意力会被外在的各种相吸附。很多时候难以自拔。但是与日俱增的内在体验水平的下降，将会把个体的目光由外拉向内。或许，此时，真正面对自己恐惧内疚匮乏罪恶的机会才到来。

奇迹课程讲，恐惧不是真的。一旦面对，就犹如光照进黑暗，恐惧就不见了。

无意识地选择就是自我放逐，有意识地选择就是直面真相。显然后者才是真正值得去做的事情。

在面对真相，面对恐惧，自我概念，自我价值必将受到“审判”，之前小我赋予个体的意义，努力将面临崩塌。这个崩塌之后会如何，小我的意识中的经验体验往往没有足够的证据。对不确定的恐惧，对丧失的恐惧，对无意义的恐惧，如果没有更高的正知见的引领，个体升起的面对之愿很可能再次被吓回去，再次被恐惧的本能束缚。

奇迹课程充分照顾，理解小我的这般特性，所以温柔的带领着前方的路。圣灵（内在智慧，爱）在耳边轻声的指引着我们：你只需要退让下来，跟着我。只需要你的同意。只需要你的一份愿心，愿意放下恐惧的愿心。

宽恕就是真么简单。就是退让下来，让智慧引领，让光明带路。

然而简单并不代表容易。走上宽恕之路，就是走上幸福的路，是体验爱与被爱，体验内在之光，并且让自己成为光的道路。

这个过程最难的在于前半程，就是直面自己，能够看见小我惺惺相惜的那点“好处”。并且心甘情愿地愿意退让，臣服，放下时，宽恕就发生了，原本自在，原本圆满的经验就发生了。