你是谁？

2018-05-17 本文已影响0人如斯教主

你是谁？

轻度害怕型依恋的你，会选择性地表现倾注型依恋和轻视型依恋的轻度综合特点。

当与倾注型依恋的人在一起时，会表现出轻度回避亲密的特点，需要更多的空间，偶尔会挑剔对方的缺点，不太愿意沟通，偶尔会去揣测对方的情绪变化的理由，并进行自我防御，选择用简单疏离来对抗。

但当与轻视型依恋的人在一起时，则会表现出偶尔的焦虑，担心亲密关系受到威胁，对于对方的疏离会感到不安。

一方面比较希望有人可以依赖，另一方面又害怕对方太接近。

轻度害怕型依恋的你，不太好找到一个恰当而自然的方式和恋人相处。因为依恋类型的冲突，偶尔会陷入两难的困境。

同时，轻度害怕型依恋的你，有时候也许会因为回避思维的启动而较难进入亲密关系，虽然可能会有喜欢的人，但是可能不会较为主动的进行接触和表示。

如果是被别人追求的情况下，也可能会是以一种不太情愿的态度进入亲密关系，在亲密关系中可能会挑剔和显得疏离，但一旦亲密关系面临风险，又会感到伤心和难过。

你适合谁

首先，安全型依恋的人，可能更适合你。

其次，轻度害怕型依恋的你，会容易吸引倾注型依恋的人，但你们的匹配程度略低于安全型依恋的人。

喜欢对象的性格支持类型：工具性的建议或意见。（希望得到具体分析与解决问题的实际帮助）

你们如何相处

轻度害怕型依恋的你，在面对亲密关系中的事件，既不太容易发现恋人的体贴行为，也偶尔会责备恋人的不当行为。

轻度害怕型依恋的你，相处表现特征会在轻度倾注型依恋和轻度轻视型依恋之间摇摆，渴求亲密关系，对于恋人既不是很放心，但又不会有强烈的反应，很多情况都会憋在自己心里不表达出来。

轻度害怕型依恋的你，既容易对恋人的不当行为过度反应，又容易认为问题多是对方自己的问题，需要对方自行解决。偶尔会担心恋人的离开，也可能被新结识的人吸引。

轻度害怕型依恋的你，在亲密关系中可能会处于一个摇摆的状态，有时候觉得亲密关系变得不稳，可能就会感到焦虑，担心亲密关系的破裂。如果对方表现得比较亲近，又会有想逃避的感觉。

轻度害怕型依恋的你，在亲密关系中，既容易表现出对于亲密关系的控制性，又不会太主动的给予恋人帮助。

沟通模式

轻度害怕型依恋的你，自我表达不多，不太愿意自我暴露，也不愿表达自己的情感。

虽然也会对恋人产生一些不满，但进入亲密关系后，又不太愿放弃。

冲突处理

轻度害怕型依恋的你，偶尔会感觉不到足够的社会支持，但又不会表现出对于孤独感的痛苦。表面上在亲密关系中，显得一切都好，但可能会把感受到的焦虑和不安多数放在心里。

轻度害怕型依恋的你，对于亲密关系中的冲突，会感受到一定的伤害，但又不太容易对冲突进行妥协，有时候也会认为是对方的过错而不愿主动采取修复关系的行动。因此，在恋爱危机出现的时候偶尔会进退失据，可能导致一些消极的后果。