【03】东言立_每周打卡【10/9/2017-10/13/201
2017-10-17 本文已影响19人
东言立
时间:10/9/2017 - 10/13/2017
本周总积分
本周身体原因未进行强度较高的锻炼,每晚坚持做天鹅臂一套
(2+2+2+2+2)/(2+2+2+2+2) ☞100分
打卡内容
1. 锻炼:天鹅臂一套
2. 读书:《斯坦福极简经济学》
3.A计划:
打卡记录
周一:积2分
运动:天鹅臂一套
阅读:《斯坦福极简经济学》
A计划:完成
周二 :积2分
运动:天鹅臂一套
阅读:《斯坦福极简经济学》
《厨房》
A计划:完成
周三 :积2分
运动:天鹅臂一套
阅读:《斯坦福极简经济学》
A计划:完成
周四:积2分
运动:天鹅臂一套
阅读:《斯坦福极简经济学》
《厨房》
A计划:完成
周五:积2分
运动:天鹅臂一套
阅读:《斯坦福极简经济学》
《厨房》
A计划:完成
打卡截图