【03】东言立_每周打卡【10/9/2017-10/13/201

2017-10-17  本文已影响19人  东言立

时间:10/9/2017 - 10/13/2017

本周总积分

本周身体原因未进行强度较高的锻炼,每晚坚持做天鹅臂一套

(2+2+2+2+2)/(2+2+2+2+2) ☞100分

打卡内容

1. 锻炼:天鹅臂一套

2. 读书:《斯坦福极简经济学》

3.A计划:

打卡记录

周一:积2分

运动:天鹅臂一套

阅读:《斯坦福极简经济学》

A计划:完成

周二 :积2分

运动:天鹅臂一套

阅读:《斯坦福极简经济学》

《厨房》

A计划:完成

周三 :积2分

运动:天鹅臂一套

阅读:《斯坦福极简经济学》

A计划:完成

周四:积2分

运动:天鹅臂一套

阅读:《斯坦福极简经济学》

《厨房》

A计划:完成

周五:积2分

运动:天鹅臂一套

阅读:《斯坦福极简经济学》

《厨房》

A计划:完成

打卡截图

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