说给行动营的话-不是结束,是新的开始
一掰手指头,再过十一天2017年又要过去了,我将正式迈入25岁大军当中。会不会焦虑,会不会慌,以前会, 现在不焦虑了。
回首这一年,感慨万千。
年初的时候给自己列了一堆的计划,发誓这一年一定好好过,绝不虚度时光。
开始的一段时间里,给自己灌鸡汤,我一定可以做到的,加油加油,坚持就是胜利。可是锁事多了,计划常常被打乱,被打回原形。 消沉几天,再卷土重来,打鸡血,坚持下去,现在的每一天都是最年轻的一天,但没过一段时间又重蹈覆辙,就这样在不断消沉跟自我治愈中重复。
身边要好的朋友,大多都结婚,生宝宝了。可是我还没有弄明白自己到底想要什么,我并不想过那样的生活,但却不知道怎么把自己经营的更好。焦急且慌张。
再接下来就是考试了,我花了很多时间准备,觉得自己肯定过了,分数出来了啪啪打脸,离及时格还差几分, 瞬间觉得自己没用极了。
这种焦虑的弦快要蹦不住的时候,遇到行动营。
开始了22天的剽悍之旅。
如今结营了,这22天,像以前无数个22天一样,没有因为我的留恋变长或者缩短。
也没有迎接到意料之外所谓的脱胎换骨的变化,毕竟20多年的习惯很难因为22天就全部改变了。
尽量如此,依然觉得收获良多。
关于写作
进营之初,有问过奕晴,行动营是不是单纯的写作群, 奕晴回答不是,我才放下心来。 写作功底极差,进行动营之前几乎没有正式的写过几篇文章。
打卡的22天中,经常出来卡壳,写不出来的情况, 但都坚持过来了。 虽然没有得到过优秀, 对我自己来说也是一种成长。听了优秀学员分享,如何完成一篇合格的打卡文,录音,主题,中心思想,关键字,让我受益良多,当即便用上了,虽然还是没有优秀过。 再加上汤小小跟安叔的写作宝典,竟让我学作也不是一件很难的事情,居然也产生了兴趣。 现在的问题就是存货太少,写起文章来底气不足。结营后我要做的是坚持每天50字的输出,以及每天说话的魅力1000字的打字练习。
关于拖延
拖延一个让我深恶痛觉的毛病,以前刷手机知道不好,既使心里焦虑也还是躺着不动;事情能拖一会就拖一会。到了紧急需要的时间急忙急促的赶工,效果往往都是不好的。 而现在呢,心里焦虑的时候,可以放心手机看看书;睡懒觉不想起来的时候,会穿薄点起来,把瞌睡虫冻走;坐那不想动的时候,有意识的让起来,先做五分钟。对问题跟事情进行拆分。 有一种行动营的小鞭子在抽着我似的。拖延得到很大改善。
关于目标
以前不知道自己想什么,就只想好好考试,觉得自己考试完了,通过了,就觉得一切都会好起来的。 没有好好想过自己真正想要什么,需要什么,应该怎么样的去努力,就只知道去考试,那么多人都去了,我也应该去。
通过这22天的鞭策,明白在做之前,要深思,挖掘根源,才能真正的解决问题,要多方位的去考虑、感悟。 我是想成为更好的自己,给我家里人更好的生活。我的目标应该是围绕着如何才能变得更好,怎么样对待家人才是更好,考试仅仅是为了达到目标而需要攻克的小山头,而不因为为了这个小山头而冷落到家人。主次不分。
目标更清晰了。知道我应该怎么去努力了。
关于学习方法
以前的状态是低效率勤奋者,花费了很多时间往往没有看到成效,那是因为不带思考,不带复盘,不带回顾。能学好也是怪事一件了。
现在知道,要带着问题去学习,考试也是一样的。思考+复盘+反复=通过
学习应该是从点至线,串起来的过程。行动营思维课我会再复盘好些遍。
关于朋友
以前不善沟通,不喜欢表达,更不喜欢麻烦别人,有一种我多费点劲什么都可以自己来一样。
现在在认识了很多优秀的小伙伴, 打开了眼界,打开了心扉。22天里,相互鼓励,相互帮助,相互学习,真的很难得。
学着审视自己,接纳自己,其实自己并没有那么差劲,自我否定怎么带着梦想往前进!!!2018一个好的开始,做,就对了。
这趟行动营没有白来,带着剽悍精神一路向前。
么么哒我的小伙伴,虽然以后我们可能联系很少,但此刻的我们都是真诚的,祝愿我们都一直持续不断的进步,彼此之前的链接可以一直都在。
说给行动营的话-不是结束,是新的开始