2022.10.14（日记79）

2022.10.14  星期五  晴  5-17℃

A、事件：疫情延续的第六十五天，通知居家十天，居家管控的第十天。

B、阅读：《目光》（阅读完成）、《两京十五日》（阅读完成）210分钟。

C、学习：

1.视频：网易公开课上观看《领袖心理学》和《TED演讲》共计时长43分钟，一万分钟计划已完成14143分钟。

2.音频：网易公开课上收听《重新定义公司》45分钟，一万分钟计划已完成14187分钟。

D、心得：

1.每天的日记都要申述一遍，不知道哪里不合适，无语。

2.蔬菜包不知道找谁订，无力吐槽。

3.还好可以每天看书，写书评，学习，这样的日子才能心平气和。

E、写作：

1.完成日记一篇。

2.《两京十五日》读后感开始写，未完成。

F、运动：步数6688步。

G、脑力训练：《未来之光》APP脑力值239.1。

H、冥想：今天5分钟，坚持冥想的第四十三天。

坚持打卡第三天 践行第六十二天