成为心念的主人
2021-01-28 本文已影响0人
慧心谈心
夜读
有没有想过,我们想要追求的,并不一定是我们缺少的。
我们终其一生追求的,或许一直就在我们身边。
如不被爱的感觉,不被尊重的感觉,自卑,我不值得等等。
我们要找到,自己被哪种感觉绑架。认清楚它是自己的模式,情结,而非事实,并告诉它:“我看到你了,我接受你的存在,我不会让你再来干扰我的看待事物和人的方式,更不会听你发号施令影响我的行为。”
我一直想要追求的是,让人觉得自己“不好欺负”,因为总有人告诉我,我的性格软弱,所以总觉得:总有刁民想害朕。
于是,一旦隐隐意识到有人要“害朕”,就迅速反击,营造不好欺负的形象。
克服自己的心魔,才能摆脱这种模式。
成为心念的主人,不被自己的模式所奴役和掌控
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