找回当下的自己

当下这一刻，你觉酲了吗？

生命只在此刻有意义，但我们很少有人关注当下，相反，我们喜欢追思过去和憧憬未来，我们常以为自己就是自己，其实一直我们很少与自己真正有心灵的对话，我们的心正忙于追逐昨天或明天，或者忙于今天的其他事情。

忙和忘！说明我们把当下的心丢了！

这就是很多人当下活着迷茫的真正原因。

别把当下的自己活丢了。