播报节气养生第26天

〔大雪〕第三候·第四天

节气总结：

根据自己身体情况选择的大雪食方

银耳枸杞羹_____次；

大补养藏粥_____次；

山茱萸强筋壮骨汤_____次；

鱼腥草茶_____次。

身体哪些方面有改善__________

――选自陈允斌《时光知味》

播报节气养生第26天 播报节气养生第26天