接纳新模式

中原焦点团队坚持原创分享第1123天，总约练776场 ，总咨175场。

    改变可能随时都在发生。比如说之前一直在坚持跑步，由于身体原因和天气原因没办法坚持跑步，要调整自己的计划。拉筋、站桩或者下午有太阳的时候快走或者慢跑，都可以起到锻炼身体的作用。拖地，快走，慢跑都可以听回放录音，关键点在于如何能让自己记住重要知识点。

    很多时候都是灵活的，关键在于自己心中想要的是什么，接纳新模式也能实现自己想要的。