高效率慢生活践行第57天【我回来了】

高效率慢生活践行第57天【我回来了】

为什么要用【我回来了】这个关键词呢？因为我低效率践行已经10天了，这十天都没有用“高效率慢生活”这个晨间检视模板来写晨间日记，只是草草几句话概括了，因为一天真的没践行好，也没有什么好写的

2019.02.03晨间检视

就寝22:40,晨起05:30

昨日午休/冥想：90min

时间管理的核心是做减法。

高效率慢生活践行第57天【我回来了】

第1个90天践行目标：

高效率慢生活践行第57天【我回来了】

【昨日收获】
❤️阅读学习：
樊登读书―《大学的终结》

❤️效能感悟：
1、二建一个小时

【昨日反省】

1.无

【昨日好习惯打卡】

✅早清单：
早起，✅️
检视，✅️
日程，✅️
进阶课，✅️
二建课，✅️
扫地，
护肤

✅晚清单：
记账，
清空，
二建，
听书，
早睡✅️

【感恩分享】
持续力，能成大事