如何让优秀变成一种习惯？-致夏至

优秀：身体、智力、精神、社会关系。

不断训练、反复磨砺六项习惯不断精进。

六项习惯：

1、积极主动个人愿景原则

如建立一个日更1000字计划，连更10天。

达成这个目标的有效方式是：我愿意在任何情况下克服困难，完成已定的目标，并相信自己可以完成。

这也是相信相信的力量。

人往往都会有逆反心理，在被动的情况下，完成事件的意愿度往往会低于自己主动的选择。

就像小朋友学习，让小孩子学习是他们自己选择的学习，往往会比被逼着学习的效果要好。

毕竟是你自己选的对吧，有什么怨言呢？

像工作中，积极主动的去发现机会，往往会比被动等待要好的多。

这也是冠军效应，第一次赢得冠军后，往往会第二次得到冠军。

光环荣誉，都会让一个人变得更加积极主动。

我们来一起思考一个话题：爱是一种行为还是一种感受？

2、以始为终-自我领导原则

要达成的结果、目标

一切行动和计划都盯住目标行动。

我可以选择做自己的导演，每天要上演的剧目是什么，要达成哪些目标？要成为谁。

不再依附。

3、要事第一-自我管理原则

干掉：

不重要、不紧急的事

拒绝紧急但不重要的事

专注重要不紧急的事。忙，但不焦虚。

有一本书是讲，如何可以做到要事第一。

那就是选出一天中最重要的三件事情。（也称做三只青蛙，做这三件事情也称做吃青蛙。）

当把最重要的事情做完后，再做其他的事情。那这样每天做的都是最重要的事，不再忙而无结果。

4、双赢思维

人际、领导原则。

人都需要互相成全。

社会中我们早已不是一座孤岛，人与人的联系非常密切。

或者说是价值共生。

当一段关系中只有一个人受益，另一方被觉得被亏欠，那这段关系一定不会长。

工作中也是，一定是双方都在其中获得成长与收获，并期待下一个时代来的来临。

被期待与肯定。双方的合作也是同等。

5、知己知彼-移情沟通

感受对方的情绪、有效的聆听。

或者是换位思考，所谓己所不欲，勿施于人。

这也是同理心，或共情能力。

同理心（empathy）是EQ理论的专有名词，是指正确了解他人的感受和情绪，进而做到相互理解、关怀和情感上的融洽。

6、统合综效-创造性合作原则

创造性合作原则，共享目标，创造性合作。

集体的力量一定是大于部分之和，这样一个团队才能够走远。

有一个词叫做：站在风口上的猪。

团队就是风口，当在一个整体上扬气质中的团队，你所有的成长，一定要会被托举的。

这也是为什么说，建议青年人进大厂，当有机会进入鹅厂，阿里、华为等一定要抓住，所有的眼界、认识，一定是飞升的拉升。

7、不断更新-平衡自我提升

把优秀变成一种习惯。

以上七条均来自《高效能人的七个习惯》。

试着养成一些好的习惯，比如跑步、早睡早起、读书的好习惯，坚持下来，可能会影响你的一生。