12/28 披着奖励外衣的失控

2018-07-27  本文已影响3人  夏天说早安

今天活动现场,忙绿没有时间去找饭吃,看到桌子上有茶歇。

这时,饥饿的肚子,发出了警报。

早上顺利早起,做了一组训练,称重也发现轻半斤,脑海里,就冒出来一个声音:

“今天累了,给自己的身体放松一下,吃块小蛋糕吧。”

想了几分钟,如果走去买沙拉 ,需要20分钟,活动现场也走不开,那就干脆吃点吧。

开始夹起了一块三明治,吃起来了。

吃完小块,心想:这次用的场地是新的,都没有试过这里的出品,还是试试吧。要不,不知道出品如何呢。

就这样,试吃了一块松饼,一块芝士蛋糕。

懊悔的心里开始出现了。热量已经超出了。

面对诱惑,我们总是有各种理由,这次我用了奖励的理由,给自己失控的披上了一件华丽的外衣。

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