八段锦2025.12.15

文/伢赞

孩子外婆加入了医院组织的八段锦锻炼干预小组，这需要每周打卡5天，只有周末2天休息，但练习是每天必须要坚持的。

今天是打卡第一天，孩外婆拾掇了一番。两个手机摆放好，准备就绪。一部手机用于放音乐，一部用于拍摄视频。好家伙，一看这装备还挺齐全！

录制了两三遍，依旧不满意，接着第四遍。期间还换装了。看来，老人对自己还是有一定要求的。终于录制完成，提交，打卡。而我则带娃在另个房间里写作业。

不一会儿，听到孩外婆的呼噜声。看来，今天练习累了！