睡前一个瑜伽体式

2023-12-09  本文已影响0人  挺热爱生活的阳阳

吖,亲测这套不错,分享给大家!

——缓解经期腰酸背痛的瑜伽体式,

如果出现经期疼痛,可以练习一下,

效果真的特别好哦~

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