周检视（2019.10.14-10.20）

2019-10-07 本文已影响0人 minmin201708

一，本月度核心目标

1、工作：学习强国

遴选考试：笔试1102，面试

2、健康：天天跑步3公里

3、效能：

学会电子日历，清单工具。

找到图片整理的工具。

4、学习：

《高能要事》

记忆课程。

5、家庭人脉：

做好十一陪伴娃

二，本周计划及完成情况，未完成的原因

1.复习准备考试✓

2.学习强国刷题✓目前1150分。

3.看书《不忘初心》《新思想》✓

4.高能要事践行：打卡发群里✓，班会1018✓，小组会1020✓

5.九段践行：毕业典礼1015

6、天天跑步3公里√

三，造成计划和完成有差异的总体原因

本周基本完成高能事件，抓住了考试复习的重点

四，如何下次改进？有价值的建议和评价

继续专注复习，跑步，践行高能要事。

五、八大维度（具体记录事件，图片，感想）

健康&身体

1、早睡早起：天天早起6点打卡

2、健康好习惯打卡：周日洗澡，周五护肤。天天晚上泡脚。

3、跑步：每天早上6:40-7:00跑步3公里。边听课边跑步。

家庭&生活

1、自己做酸奶，很美味。

事业&工作

1、考试报名缴费

2、全力的复习

3、区扶贫日活动10-16

财务&理财

1、拼多多买小东西，按摩颈椎的感觉还行，就是费电得很。

社交&人际

1、和李静一起去吃米粉，不过不好吃，看来叫朋友，不要去不知道没去过的地方吃饭，自己可以去尝试

2、和以前的易效能伙伴震虹联系好，邀请她一起践行高能要事，以后有意识的联系过去的伙伴，帮助别人也是帮助自己。

休闲&放松

1、看天汉坊演唱会1019

学习&成长

1、主要是遴选考试复习两本书

2、历史的魔咒上，看了秦朝的历史，觉得一下子古时候的人物都立体丰满了，一下子就记住了历史。

3、听了时代楷模和习语近人，然后最大的感受是，一定要树立远大的理想，然后为之努力，他们都是英雄。

效能&突破

1、九段毕业典礼1015，写九段100天结束的践行总结

2、整理易效能所有线上和线下的践行总结

3、高能要事群践行，每天打卡，参加第一次班会分享1018

六，成功日志：鼎峰体验和幸福时光

1、盘点了所有参与易效能的践行，一共践行8次，从去年5月份到现在，基本从不间断。凡是设置了目标都实现了，还养成了很多好习惯：早睡早起，写晨间日记，周总结，月总结。天天跑步。下一步需要养成的是：整理，清单日历，项目分解。写了两份周表，提醒自己关注要事。

周检视（2019.10.14-10.20）

2、全力复习的方法，固定时间：①早起6-9点：听学习强国里面的音频，视频（同时跑步），刷学习强国题。②上下班路上12-13点，14-15点，18-19点听视频。③每天晚上19:00-21:00做题。弹性时间：早上或下午上班时间没紧急任务，看两本书或背知识点，抄笔记。基本发现好多时间，基本做到了利用一切时间全方位的复习。