2019-08-12

2019.8.9      102/365

1.感恩自己早上工作超高效，顺便也完成了下午工作。

2.感恩自己对自己情绪的觉察，由于一件小小的事情就生气发火，事后想想真的不应该，要学会好好管理自己的情绪。

3.感恩瑜伽老师耐心的加我动作。

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2019.8.10      103/365

1.感恩自己尝试动手做饭。爸爸妈妈旅游去了，那么做饭的重任就落在了我身上，感恩自己愿意动手，愿意尝试做。

2.感恩弟弟很给面儿，吃了两碗，敲开心。

3.感恩爸爸妈妈给我发了好多视频，让我在家里领略了一番美景。看见他们笑得那么开心，瞬间感觉很知足。

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2019.8.11        104/365

1.感恩自己早起给弟弟做了早饭，吃过早饭出发去离石看二青会，晚上回家洗了脏衣服，收拾了家，这一天很充实。

2.感恩单位给的二青会票，让我们去观看，今天的项目是蹦床，艺术体操，很精彩。

3.感恩闺蜜间的聚会，美味的火锅很合时宜。