《活法》：六项精进

有时在想，人活一世，为的是什么？名誉？金钱？亲情？爱情？友情？

从一个呱呱坠地的婴儿到耄耋之年的老人，我们大多数人走过平凡的一生。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。这是恒古不变的，无需强求，只要今天比昨天有进步，人生谢幕比开幕好就好。

在这平凡的一生中，我们需要不断磨砺心志，提升心性。

如何磨砺心志？作者给出以下六项精进：

付出不亚于任何人的努力

停止抱怨，停止无谓娱乐，对自己的专业更加深入的学习，钻研；把一些不良习惯改掉，转换成利于成长或健康的。

就像《中国诗词大会》冠军雷海为所说的：他只是把别人用来打游戏的时间，拿来背诗词；诗词对于他就像游戏对于他人一样，是一种娱乐放松而已。

我们都需要找到那个让你有所寄托，有所成长的东西，并努力坚持，时间会给你答案。

谦虚戒骄

三人行必有我师。要虚心接受别人的批评及意见，学习别人的长处，改进自己。

天天反省

落实自己的目标时，要不断地反思自己的每一步，查漏补缺，有错就及时更改。

活着就要感谢

怀有感恩的心，知足常乐。不要总是和别人比，每个人都是独一无二的。

积善行、思利他

善待他人就是善待自己。赠人玫瑰，手留余香。做事多为他人着想。

不要有感性的烦恼

若遇到问题，不总是感性的去抱怨：怎么会这样啊？怎么老是我遇到这种事啊？等等，这些都是于事无补的。我们要理性的分析问题的原因，找到解决的办法。