【与您分享】修蓝博士总结的14个负面念头解析

1、恐惧。就是害怕、担心。恐惧是分别对立的代名词，看不到天人合一、人我一体。对肉身的依赖，对因果的怀疑导致。

2、内疚。自责，不会原谅自己的过失。

3、悲伤。过度悲哀情绪伤害了自己。

4、成见。贴标签，固定看法。不会用发展的眼光看人事物，这个世界唯一不变的就是变化。塞翁失马焉知非福。

5、怨恨。嫉妒、抱怨、埋怨、诅咒等。

6、嗔恨。怒。脾气、怒火、仇恨。

7、争执。非要争个你错我对，你好他坏，他多你少，第一第二，头破血流。都是站在自己的角度说话。世上哪有绝对的对与错？只有因果。

8、绝望。失去了信心和勇气。心理学最难治的一类人。

9、怀疑。不相信，无法信任，没有信仰，否定正见。

10、责怪。把责任推给他人要比承担容易。指责别人和自责都无法解决问题，能量级相当的低，只有30、40左右。

11、想。每秒钟1100万个念头，都是妄想，都是对过去的记忆的播放。试图用过去的记忆预知无法控制的未来。

12、困惑。不断问为什么，无止无休。每秒1100万个念头，一辈子也问不过来。

13、焦虑。无来由的烦躁。其实都是闲出来的，对治方法就是拼命干活，累了就不焦虑了。你看劳动者有几个焦虑的？

14、自以为是。过于自信，不肯接受新事物。

以上这些负面的念头导致我们的心常常不清净，务必清除。