往事如风 | 闲言碎语（20）
2021-05-18 本文已影响0人
醒醒日谈
2021年05月18日
画外音：这组文章题为《往事如风 | 闲言碎语》，收录了我2018年及以前写的日记，那时候喜欢把日记写成不规则文体。简短的叙事；或直接抒情。往往有感而发，也不刻意反思什么。如今越发怀念的是这种思绪上的自由，但我永远都不想回到过去的现实。
2017/09/09 难事
坚持一件小事的时间越久
需要消耗的意志力能量就越少
慢慢的
仅靠惯性就能立即行动
真能坚持做一件事的人
会发现
世界上没那么多难事
2017/09/10 健身餐
独创一种20分钟健身餐的做法
——需要准备：
3～4种蔬菜，切块
1～2个煮鸡蛋
荞麦面
配料，比如芝麻/坚果/虾皮
蘸酱料，比如老干妈/芝麻酱/油醋汁/椒盐粉
——做法：
水烧开后煮蔬菜，分开煮或上蒸下煮
捞出，摆盘
撒上配料和蘸酱料
然后开吃啦
像极了简装火锅
2017/09/11 好好吃饭
最近爱上鱼生饭
你有多爱生活
就可以有多爱运动和美食
坚持热爱生活
就会坚持追求快乐和美
就算是减脂
也要像正常人一样吃饭
不然身体会报复
我就是个例证
2018/03/29 减肥
有时觉得自己丧失了很多感受力
但身体不会自欺
想吃的时候
越吃越开心的时候
甚至怀念某种感觉和味道的时候
就是在体会在感受生活的时候
心理满足了
身体却发胖了
三个月前的我
没想到会有今日的美食
正如六个月前的我
没想到要经历第二次减肥
如果一切都是最好的安排
听天由命未尝不可
如果这是既定的结局
我绝不接受
