2018-11-17

1.事件：朋友从简书上看到我的身体健康报告，都在关注我。

2.我的感受：温暖、感动。

3.我的想法：越困难的时候也越能体会到朋友的关注是多么的重要。

4.我的期待：能够找到一个很好的方式治疗和康复。

朋友对我的期待：尝试不同的方式，早日恢复健康。

家人的期待：早日恢复健康。

5.我的反应与应对：积极的治疗，健康的生活方式。

6.我的模式：怀疑、对于西医不是很相信。

7.我的内在需求：健康，爱人陪伴。

8.如何做满足我的内在需求：选择适合自己的健康的生活方式，表达自己的需求，放下期待。

9.生命力向上