把时间当做朋友的几点启发
2022-10-23 本文已影响0人
医学老学姐
1,真正的管理是管理自己,而不是管理时间。
2,不是有兴趣才做好,而且做好才有兴趣。
3,所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持就是最重要的策略之一。
4,与其不停地找更好的方法,还不如马上行动,省得虚度更多的时间。
5,控制自己的大脑
6,控制自己的情绪:控制自己的痛苦,忘掉痛苦,学习的时候把它当成快乐的,因为大脑会对自己有保护机制,对于痛苦的事忘得更快。
推迟满足感:大多数人做事都想马上得到结果,记下让你有这种希望自己的欲望马上得到满足的天性的事情,从中选出一件最重要的,写下来贴在墙上,提醒自己需要为之努力,延迟满足感。