中医教你疾病期间如何护理

中医与现代医学之间，很多观点是对立的，比如疾病的护理上。

黄帝内经说，“热病少愈，多食则遗，食肉则复”，说的是疾病以后，人体阳气衰减，并主要用于对抗疾病去了，如果疾病期间吃饭多，则会让阳气分散去帮助消化，所以，容易造成疾病的迁延。分散的阳气去助消化，也是不足的，所以，吃了肉食，反而容易让不能充分消化的肉食与病邪纠缠在体内不能及时出去，反而容易造成疾病的反复和加重，所以，治病是禁肉的。

医圣张仲景更是明确提醒，疾病期间还要少喝水！因为病体阳气不足，也不足以化水，以免不能充分气化的水成“湿”，造成疾病的复杂化！所以，是坚决反对的。若发汗以后马上喝水，就会“饮水多必喘”。

以上错误在导致和加重疾病，而你经常这么干，还以为是“科学”！

所以，“少食，少水，禁肉，少动”（活动也容易浪费阳气，影响疾病的康复进度）是中医在疾病期间的基本护理原则，多喝米汤保护胃气是最最提倡的。

至于你今后听谁的，其实很简单，用两种方式，对待两次疾病，看看哪次康复得快，就明白了。