安慰别人的技巧

回顾周记，发现自己有过安慰别人不知所措的经历，因此记录下来自己的想法。

如有不同，欢迎讨论。

1、很多时候我们做的只是需要倾听即可。

国外有个街头实验大概是这样：倾听你的诉苦，不插一句话，以小时收费。最终的结果是几乎他空闲的时间都被买走了。

2、站在对方的角度思考，体会他相同的心情，然后在适当的时间用正确的方式来表达正确的看法。

拿我自己来做例子。第一天碰到不开心的事和朋友抱怨时，朋友很少说话，只是劝说着别气了，自己冷静后便没有再向朋友抱怨了，第二天碰巧和同事的一次聊天让我对昨天所抱怨的事有了新的理解，我向朋友说明了自己的新想法，也说了自己不会再抱怨了。他说道：他本身也是这样想的，只是昨天你的心情不好我也没有再说。

回顾这件事儿，首先是第一天朋友很少说话，让我自己抱怨几句便冷静下来。其次同事从别的角度来分析，而我刚好能理解，也认识到自己的问题。最后如果朋友在第一天跟我讲道理什么的，我有很大概率听不进去，进而会把这个问题加深，错误延展。

3、如果可以的话，做出一些能改善这件事的行动。

4、和对方比惨，并不是正确的思路。对方想在你身上找到一些慰藉或者倾述，你却说着自己比他更惨，那他是否还应该来安慰你呢？

2019年1月17日