随感

昨天中午沐浴着暖阳，在阳光温暖的爱抚下，我大脑空空，终于什么都没想，沉沉睡去，睁眼之时已下午四点。这是开学八周以来午睡最沉的一次。

午休不可时间太长，有半个小时到四十分钟足以。太长不但无益还有后遗症，让人倍感劳累。晚上这种状态就已显现。上晚自习时就觉得好累，简直疲惫不堪。头也晕乎乎的。

可能与长时间看手机有关，现在每到夜间，稍加劳累，就会头晕目眩，故入夜我竟不能多说话。

有时给学生讲点题就会明显发作。

手机误人已是不争事实，然要忌除手机又几无可能。手机已成为人体器官一样的存在，试问谁能摘除人体必需器官而能如常生活？

手机，网络是把双刃剑。但它的诱惑力如此强大，想要戒除需要有极大的毅力、自制力。

看手机已与呼吸一样自然。睡前，睁眼之始，空闲之际，乘车之时，甚至走路之余，心之所向唯有手机。

手机控，精神鸦片，人们认识到危害，与之相关的词语也应运而生。

但怎样批判，要戒除仍然很难。

手机我该拿你怎么办？