520，更要爱自己

2018-05-20 本文已影响71人凉薄的十三月

不知道从什么时候起，520成了表白和秀恩爱的日子。而我知道，这里面必然有很多人过得并不快乐。因为爱而不得，因为得非所爱，因为孤零零走过长路，路的尽头已经没有等候的人。

拥有爱情的人，都会爱自己

有的人会以调侃和玩笑掩饰或者健忘这隐藏的伤心与失望，有的人会酩酊于深夜的酒场，有的人还会吵吵闹闹，喋喋不休。

而其实，那些在今天孤单的，适合被陪伴的人都必须安静下来。认真的去分析自己，没有喜欢的人或者被喜欢的人拒绝都不可怕，可怕的是你不爱自己了，丢失了自己的方向了。

一.分析和珍藏自己的过往

丢掉那些因为没有爱情的辛酸吧，好好看看你的过往，那里有许多你值得总结的回忆。那些温暖的人与事，都需要你去珍惜;那些挥之不去的阴影，需要你去总结，然后向成功进军;那些错误的决定需要你去释怀，去得以经验。

珍藏你的过往

你可以把这些过往用照片或者文章的形式写在你的日记，日志里。当然，社交网站容易编辑和保存，个人的纸质笔记本也是不错的选择。就看你的习惯了。

1.生活的习惯

你可以制定每天早起晚睡的习惯，拒绝懒床和熬夜。并且每天多喝水，多跑步，及时吃早餐。

早睡早起发现不一样的世界

你可以每天勤梳头，多泡脚，搞好个人卫生，使自己舒畅，整洁。

你可以经常打扫宿舍，及时清理掉手头不用的小零件，小物品，或者收纳，或者送给朋友作为小小惊喜。

2.锻炼的习惯

你可以每天早跑或者晚跑，完成自己的运动量的同时，放松自己，思考人生。

你可以每周抽空去一次健身房，或者做专门的身体拉伸训练，或者练习瑜伽，都是一种自我调节的好习惯。

时刻锻炼，保持积极

3.培养爱好的习惯

你可以在社交网站尝试写人写物，写自己的心情与发现，使自己更加认识自我。也可以用纸质笔记，拥有自己的一片安详的天地。

如果你觉得写作是个麻烦，你可以静心去看书，最好是纸质的书，因为那样不费眼睛。你也可以去听优质的电台，让你的生活更充实。

安静地去进步

你可以拿起你的单反，没有单反当然是手机了，去摄影，去留下每天你觉得有趣的照片，整理在你的网络上，回头再看，那都是一段珍贵的体验。

4.改掉自己的坏习惯

收起你的小电影，去旅游，去看看外边的精彩世界吧，你要的不仅是健康，还有眼界。

外面的世界更开阔

收起你的尖酸和爱计较，你的朋友会对你更真诚。

收起你快要敲碎的游戏键盘和快要抽没的烟头，快要灌醉的酒瓶。去和好友促膝长谈，去骑单车穿越城市，去给喜欢的人捧一束鲜花。

过去的就让它过去，你的未来还很长，还会很精彩。记录下别人对你的帮助，也记录下你对别人真挚的帮助，那样会让你有信心，有动力去爱这个世界。

520，爱别人，更要爱自己，你会在不知不觉中改变自己，丢掉颓废，迎接重生。

遇见更好的自己

“或许长久的努力依然无果，但我们还要坚信，一直善良下去，总会离幸福很近。”

祝君好运，520，我们重新出发。