读书打卡第五天

今天继续读《与时间同行》，读到二十四节气之谷雨。

谷雨是春季的最后一个节气，降雨量开始增多。一切新种的农作物及越过了冬天需要返青拔节的作物，最是需要雨水滋润的时候了，所以有“雨生百谷”之说。

而且谷雨预示着寒潮天气的逐渐结束，气温回升加快，这也有利于农作物的生长，正所谓“清明断雪，谷雨断霜”。

气温的回暖，雨水的增多，空气的潮湿，也是病虫害容易出现的时候，所以要注意病虫害的防治。

大自然是这样，我们人也一样，空气湿度加大，也要注意身体和心理的调养。要多出去走走，多通风。心理上也一样，多晒晒自己的心情，比如在安全的情况下，可以适当的暴露一下自己的价值观，自己所经历的一些事情等等。因为我们的心里面也许会藏着一些发霉的，容易长毛的，平常不太容易见光的东西。太久没有表达，没有处理，那就不能通透，就不能真诚。所以要趁这个机会来晒晒。

大自然可以潮湿，但我们的心情不能长久的处在潮湿之中。