自强自爱才是正道

今天早上能坚持打坐，起床后能写清晨日记，很好！坚持，一定要坚持！

无论如何，还是要坚持晨间日记及按时写作，我想这是可以一天两省的做法，且不管能写多少字，先写吧

今天最大的感觉是，人一定要自强自爱才会获得别人的尊重，做烂好人换不来和睦，只会憋屈！

所以，我真正要做的是让自己的内心变得更强大，首先，不要害怕被人质疑，害怕给人留下不好的印象，要学会表达自己的意见，无论是否成熟。工作多年后才想到要来振作看起来有点可笑，但一直以来自己已无数次想做的事情，也许有个人在旁边督促你，会使你更快蜕变！

要珍惜这样的成长机会，人活在世上，只有不断进步，才会更精彩，不要惧怕，与生死相比，没有什么是可怕的，其他都是小事，你越怕事，事就越找你，人可以善良，但不能无底线地善良！

一口吃不成大胖子，要脚踏实地，每天进步一点点，只要不断进步，就会越来越好的。

我今天能继续坚持打坐，写清晨日记与按时写作，就是进步了，能意识到自己要内心强大起来，要自爱，这就是进步，发自内心的改变才会更有驱动力，才更有可能真正的蜕变。

管别人说什么闲话，怎么看你，多看书、多输入、多学习、多思考、自强自爱才是正道！

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