阳光心态 健康成长

      今晚听了陈娟老师题为《阳光心态，健康成长》的讲座，虽然主要是面向小学生讲的，但其内容对于我们成人来说，同样受用。

      讲座主要包含两大方面:一是什么是阳光心态，二是怎样做到阳光心态。

      在日常生活中，我们要做情绪的主人，拥有成长型思维，学会向外求助，每一个人都不是独立的存在，在团结协作中不断进步。

      印象特别深刻的是，“失败乃成功之母”在心理学上是不成立的，只有不断体验成功的乐趣，才会拥有不断前进的动力。

      阳光心态可以让我们快乐地生活，搞定情绪、思维、行为并寻求支持，让阳光心态陪伴生活的每一天！