如何改变自我,提高自律

2018-11-4晨间日记

2018-11-04  本文已影响7人  笑云昵

打卡第五天

起床:18:00

就寝:24:00

天气:雨

心情:良好

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:学会有效目标学习,

本月重要成果:完成3本书,能够学会画阴影素描


今日三只青蛙/番茄钟

阅读

美术

英语

锻炼


成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视

眼镜365,裤子60,吃饭100


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

美术/穷爸爸富爸爸


健康与饮食

今日步数:12000

今日锻炼:30分钟

今日饮食:清淡


好习惯打卡

第七天

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