放假第一天计划

八点半起床。

晨起一杯温开水。

一日三餐，好好吃饭。

控制体重。今天早上52.2公斤。

洗衣服。拖地板。搞卫生。

整理。断舍离。记账。

看书，日记，练字。

控制看手机的时长。

走路，至少六千步。

一只站在树上的鸟，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。