同霞琐事第232篇
2020-12-19 本文已影响0人
张同霞
12月4日那天在西城广场第一次看见一位叔叔在练柔力球(那时还不知道叫柔力球,跟叔叔聊过以后才知道的),感觉挺有意思,最重要的是我带着欣宝利用她睡觉的时间自己就可以练,而且自己也一直想找一项适合自己目前的运动。
今天在广场再次遇见,这次是叔叔和他们教练对打,我过去在教练和叔叔的指导下拿着球拍练习了一会,逐渐找到一点感觉。我练习的同时另一位叔叔也很感兴趣,就约好买球和拍子一块学。
为了了解柔力球,上网搜了一下,原来是这样的:太极柔力球创始于1991年,毕业于山西大学体育系的山西晋中卫校教师白榕副教授在日常的体育教学中尝试把太极拳的一些动作与网球、羽毛球的技术相结合,形成了一种太极式的球类运动——太极柔力球。太极柔力球运动是一种全身性的运动,它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展。