自律就是一步一步地把自己的日子过好

自律就是一步一步地把自己的日子过好

    已经颓废了很长一段时间的自己，这两天又开始重新拾起自律的生活方式。

    那么前段时间的我又是怎样的颓废呢？

    我所谓的颓废，可能就是大多数人生活的常态。

    也就是除了上班以外，其他时间都无所事事。

    下班回来要嘛刷一些无聊的电视剧，要嘛刷抖音，瘫软在床上的自己。甚至连好几天没洗的衣服都不想洗。

    明明很困，但是总要熬一会儿夜。

    明明知道这个女生不太喜欢你，总要花时间和精力去留恋。

    于是自己就变得很萧条，寂寞，敏感。

    其实这很正常，下班的时候很累，想躺一会儿放松一下自己的身心，看看抖音消遣一下。这难道是犯罪吗？这对人生会造成会糟糕的影响吗？

    当然不会了，很多人就是持续这样子的生活过了好几年。

    可是这类人的人生大多数都是黯淡无光，毫无色彩可言。

    要想让自己的人生活得光彩一点，自律是不可缺少的一个环节。

    那么什么是自律呢？

    也许你会想到彭于晏，或者其他某个成功的人。

自律就是一步一步地把自己的日子过好

    其实自律就是让自己的日子一步一步过得更好，自律就是每天进步一点点，自律就是自己乐此不疲地不断学习。

    自律并不是要你每天都订一个很困难的目标，比如当天要完成100个俯卧撑，自律可以是今天可以先做10个俯卧撑，然后对镜子里的自己抱以满意的微笑。

      自律也不是你为了减肥而一整天不吃饭，自律是你少吃一块肉也可以减轻身体负担的心情。

      自律甚至不是你每天都要坚持对别人无私奉献般的关怀，自律是你对自己负责的一种心态。

    自律就是自爱。

    如果你连自己都日子都过不好，连自己的一碗水都端不平，那你拿什么去爱别人，去关怀别人呢？

    好的吧。听了我这番话，你决定要去爱自己了。

    你决定大口吃肉，大碗喝酒。

    你决定要把自己思念已久，价格稍贵的那件大衣收入囊中。

    不不不，这不是自爱。

    这只是短暂的满足了一下自己的欲望，吃肉喝酒暂时满足了你的食欲，可是不到一会儿的功夫，你却觉得愈发痛苦，因为你知道自己又要长肉了。

    而购买那件大衣穿在自己身上确实还蛮好看的，可是信用卡的账单却让自己焦躁不安。

    短暂的满足自己的欲望不算自爱。

    自爱是对自己的一种克制，今天想大口吃肉，大碗喝酒。你可以控制自己只吃那么一点点，明天再少吃一点点，循序渐进的减少食欲。

    而买衣服的欲望，也可以通过对自己的财务进行记录来衡量是否一定要购买，购买了又能穿几次，穿几次之后会不会就不那么喜欢了呢？毕竟满柜子里的衣服，真正喜欢穿的好像也没几件。

    当你一步一步克制住自己的欲望的时候，你会发现自己瘦了，身材变好了，钱包鼓起来了。

    这时候的喜悦之情是发自肺腑的。因为每个人在遇到更优秀的自己的时候，那种满足感才是真正的长久的可持续性的快乐。

    加油吧。少年，一起做一个自律的人吧。

自律就是一步一步地把自己的日子过好