神奇的早起30天改变人生计划

小伙伴们，让我们一起挑战早起，给人生带来不一样的能量吧！

我决定，接下来的30天，践行早起，并在清晨时光做一些有意义的事情，也欢迎你的加入！

5：25 起床  6：00  自我激励 7：00 晨练

5：30 冥想  6：40  制作愿景板

5：40 阅读  6：50  写日记

有想要一起挑战的可以加我微信哟！