【小灶4班】读好书

【读书清单】精进

2017-12-15  本文已影响33人  何阿予
采铜
001 近期未来与远期未来

从长期价值出发决定是否往这个方向前进,考虑这件事的可行性后,以结果为导向理性制定任务,一步步完成。

002 做具有长期价值的事

现在不紧急但对一生都很重要的事,往往无法立竿见影地提高。比如提升审美品味。但现在不开始做的话,以后会变得很棘手。

003 快工作,慢生活

工作会膨胀,直到占据你所有时间。因此可以借助方法论快速完成工作。生活,则可以采取不同的时间视角,漫无目的地散散步,自我反思和思考,酝酿创造性活动。

004 提升时间使用深度

坐着漫无目的地看看电视,实际上你并没有倾情投入,也只能获得浅层快感。如果进行一项令你全情投入的活动,你收获的是高质量的休闲。

005 最优目标原则

在面临设立目标的时候,永远选择最优的那个。求上上,方能得上。一步退,步步退。

006 跳出隐含假设

“我的能力不够”这句话隐含了失败归因的习得性无助。对自己的定位不准确,行动力低下,没有动力…这么多原因,无论考虑哪一项,都对你的成长更有利。

007 生产型兴趣

内行看门道。把自己从某个领域的外行变成内行,会让你更有成就感。爱听音乐,不妨从基础的音乐理论学起,写几篇评论。

008 重新定义问题

把表面问题化作根源性问题。比如“要考研还是工作”,其实是“考研为了什么”。

009 因素穷举

理性分析法。基于重新定义的问题,找出与核心点有关的所有问题,根据需求高低考虑。

010 拇指原则

感性分析法。跟什么样的人恋爱好呢?

“生理上有冲动,精神上受鼓舞,沟通上很流畅。”

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