生命的重建（2）

1.好日子就在前面。

2.生活绝不会在一切计划周详前抛出如此奇谋，它确有准备。

3.只要我们践行自我爱护的艺术，训练大脑去产生令人愉悦的想法，我们每个人都可以提高自己的生活质量。

4.思索让你高兴的想法、做出让你高兴的选择、采取让你高兴的行动。然后将一切放手交给生活，相信它会带给你成长与快乐所需的一切。

5.如果我想要改变自己的生活，必须首先改变自己的思想，再不做其受害者。

6.自我肯定法。每天起床，我都会在日记本上写几页纸，结尾总是一串发自内心的自我肯定语句。我期待着这个新的仪式，对它将会给我带来的变化充满好奇。

7.生活导师，便是通过导师本人在自己生活中积累的经验帮助别人改变各类消极的人生态度，最终达到提高生活质量的目的的人。

8.最有效的改变自身精神生活的方式便是“自我肯定法”

9.凡人心有所思，它必助其实现”，“期之佳美，其赐也丰”。最终达到作者心中的人生目标：生活质量的最优化，人生快乐的最大化。

10.我热切地渴望学习这一年龄与经历积淀而成的智慧。

11.当你愿意改变自己的观念时，你便能改变自己的人生。