什么时候才能改掉期待对方回应的毛病

每当我给别人发完信息，我便等待着他们回复。

我总觉得应该给我回复。

我也在期待着回复。

可是现实是：很少有人及时回复。我都不要求秒回了。

人，尤其是男人，是不会浪费时间在不在乎的人身上的。连回个信息都是浪费时间。

你越期待，等待就变得越漫长。

我恨变得紧张的自己！

我不喜欢这种控制欲和不安全感，不喜欢对人有期待——不喜欢失望。

然后我就变得癫狂……

我不喜欢癫狂的自己……你也是吧？