0309 再用清单

最近事物繁多，智商不在线，焦虑烦躁。干着这件事，想着另外一件事，大脑里一团麻，手忙脚乱的，效率还非常低，一天下来成就感超低。

今天猛然想起应该把待解决的问题和待办事项写个清单，然后确定事情的轻重缓急，按照优先级排序，这样要完成什么事情便一目了然了，省时省力。

此外，大脑不是用来记忆，而是用来思考的。写个清单，就不需要大脑总想着着这些事情了，这样就能让大脑能专注于深度思考。

前2年，也坚持这样做过，效果不错。但是后来一懒，就间断了。今天下班回去赶紧把小本本找出来，列好明天的待办事项。