简单提升自信的方式

一个人如果总是说到做不到，整个能量就会低迷，没自信！

那么如何提升自信呢？就是每天给自己定个小行动目标，并定好时间，按时去做到。从小事开始不断给自己赢的体验，逐步养成目标感的习惯，自信也将随之提升！