2019-7-6晨间日记

今天是什么日子

起床：5：38

就寝：23：00

天气：雨天

心情：好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读完成《遇见未知的自己》；扶贫；记录手帐

改进：睡得有点晚

习惯养成：早睡早起

周目标·完成进度

本周阅读任务虽然有所拖延，但已经完成了。希望能够完成书评，至少完成读书笔记。

学习·信息·阅读

第二次阅读《遇见未知的自己》，收获颇丰，希望自己能够将书中的知识应用于实际生活中。

健康·饮食·锻炼

饮食很清淡，已经非常习惯了。虽然没时间运动，但会出去散步，也算是一种运动。

人际·家人·朋友

改变对事情的看法，也能改变自己收获的结果和感受。要学会臣服于当下，花费更多的时间精力关注自身成长。

工作·思考

无

最美好的三件事

1.完成阅读《遇见未知的自己》，学会如何调节自己的心态。

2.每日记录手帐，自省，成长。

3.努力做好扶贫工作

思考·创意·未来

能够完全臣服于当下，可以减少很多抱怨。