跑步(九)守住跑步的初心

2021-07-05  本文已影响0人  爱健身的小喂

经历了一场职称考试,以考试为借口暂停了跑步。在看书的日子里幻想了无数次的跑步,今天终于实现了。

下班后约了小伙伴,一见面才知道她也中断了好一阵跑步。我俩的节奏今天又合拍了。

刚开始跑约定好一定要慢,让身体适应适应。果真我们做到了,跑得很慢很慢。边跑边聊,今天的感觉就是有个合拍的跑步伙伴真好,没有距离感,没有时间的煎熬感,不用看手机,不用数圈,不用想还要跑多久,还要跑多远。只管刷圈,一圈一圈不停的跑下去就是了。似乎时间停滞了,我们只管跑到地老天荒!

跑到5公里(她的keep软件显示5公里,而我的华为显示4.7公里),完美结束。

拉伸。只是脚步一停,全身的汗都冒出来了,弯腰时脸上的汗水都让我睁不开眼了。心想下次一定带个毛巾来跑步。不过出汗身心舒畅,就像憋屈的人终于痛快了一样。

跑步,我是认真的!速度快慢、距离远近都不是问题,重要的是跑就好了!

不忘初心,方得始终!

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