要学会向内寻求力量，这样才能让你内心更踏实，走的更远。

    以前我也是个很没有安全感的人，总会因为朋友一个不高兴，我就担心是不是自己哪里做的不太对影响了她的心情，然后赶紧道歉，去调整自己的行为。

      因为自己没有安全感，生怕她因为我某些举动让他不高兴不喜欢我，然后离开了我，说真的那时候的我超级怕。

      包括父母在内也是的，成绩不好了，家务没有收拾好，怕被她们发现，然后被她们指责，怕这样久了她们不喜欢我，那时候的我一直傻傻的以为安全感就是来自朋友或者父母亲戚的认同，而不是来自我自己本身。

      因为太在意她们了，所以几乎完全没有心思在意自己，只忙着在意他们的感受了。可即便是我这样小心翼翼地维护着，最后朋友还是越来越少，父母还是经常指责我的一些不对的地方，慢慢的久了我变得很容易患得患失，也更没有安全感了，经常感到害怕，害怕自己做不好，害怕失去他们的喜爱，那时候的我总觉得只有得到他们的肯定，我才能有安全感和被认同感。

      可是这样的状态越维系，我发现越累，而且结果也并不好，反而让我更加的安全感匮乏。

      直到现在，我才慢慢明白安全感是自己给的，要学会自己给自己力量，我们应该向自己的内心去寻求力量，而不是向外在去寻求不确定的力量。

      我们都听过：“靠山山会倒，靠人人会跑”。而只有当你依靠自己的时候，那才是真正的实打实的肯定，也只有自己才能给自己满满的安全感，要学会多给自己一些肯定，要学会去向自己寻求帮助，向自己的内心寻求力量，那你才能更踏实并且走的更远，让我们一起加油吧！