时间饼图

健康

从饼图中看占比较少，主要原因是5.29号参加了一场半程马拉松，赛后恢复较慢，没有过多的运动，最近几天开始恢复性运动。

身体变化，肚子上的肉又多了一圈，好忧伤。

成长

这两周主要是研读成甲的《好好学习》这本书，基本每天保持30分钟的阅读时间，还有早上的剽悍晨读公众号推送的晨读文章也是输入的一部分，需要注意的是输出有些少。

那些不能带来改变的知识不是好知识。

家庭

占比上升明显，主要原因是我把陪女朋友的时间放在了家庭这一维度。

目前处于异地状态，基本是早上视频、中午电话、晚上视频，花必要多的时间在她身上是必须的。笑来老师曾经在专栏中说过她是如何做到长期没有和老婆吵过架的经验：就是要花必要多的时间甚至是钱在老婆身上，长期陪伴。

工作

略

休闲

打开手机电池消耗模块，毫无疑问是微信占据榜首。已经成为注意力头号杀手！

今天下午我尝试把朋友圈关闭，后来又担心别人误会和错过朋友的状态就又开启了，还是没有放弃百分百的安全感。

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接下来的重点是学会放弃部分安全感，让自己的精力放在最重要的事情上。

本月将参加第一次线上读书活动：易仁永澄老师领读《思考，快与慢》这本书，学会如何有效思考。

慢慢来，比较快！