复盘的感动

中原焦点团队坚持原创分享第1120天，总约练774场 ，总咨175场。

    今天筑基课清盘复盘，由我来给大家复盘。这节课原先听过三遍，今天又听了一遍，边听边记。然后又把自己的笔记认真的读了两遍，越读越兴奋。特别是独到心理咨询的任务的时候，课件上的每一项都让我回想起刚刚学焦点和现在的自己相比，陡然间看到了有原先的一个飘着的状态、跌跌撞撞寻找母亲温暖的怀抱，看到两个月左右的自己趴在妈妈的肩头，妈妈的另一只手托着我的后背那一刻我释怀了。温暖怀抱原来一直在我的心底。漂浮的心有了归宿，跌跌撞撞的我稳定了。有时候也能看到与别人相处的时候自己不合理的信念。对他人也多了份理解，遇到困难的时候胆子大了，给自己心理建设，在困难面前镇定了。在事情面前也能尊重自己的想法和感受。

      学焦点真好。记得第一次听刘老师的课的时候，内心是排斥的，是堵的，身上一阵一阵的发烫出汗。心想这哪是改变孩子的呀，这真的是像机器人一样把我大卸八块重新组装，到底能组装成什么样？不知道。这三年一路走来学习让我发现了五六岁的自己——两三岁的自己——一岁左右的自己——两个月左右的自己。从两个月的自己重新装入重新建构、五聚焦，带着尊重、欣赏、未知、好奇的态度，接纳、沟通、合作，改变。在团队里浸泡着，内心多了份坦然、真诚、镇定。在刘老师的支持下，能和这么多老师一起手牵着手肩并着肩快乐的学习是非常幸运的一件事。从内心深处非常感谢刘老师，是刘老师的焦点团队，我让我这棵小幼苗一天一天的长大。说多了都是泪，踏踏实实的沉下心来听课，对照自己把学到的东西用在自己的生活当中。用每天的微分享把焦点的理念多内化一点。边走边学边内化，边成长自己。