一路升级

好像我们每个人都在体验受苦，因不完整认知带来的不同的受苦体验。

每个人的存在，本身是很好的，只是因为装载的不同逻辑模式，呈现了不同的每个独立个人的大千世界。

旧有的模式能被装载，也能被清除、替代或升级。

人生像打猎寻宝一样，大家都从最开始的菜鸟小白，开始升级打怪的学习之路。

从只能捡到一根木棍作为工具，艰难狩猎，到随着经验的增加，资源的积累，菜鸟进阶经验丰富的猎人，积累了更有效的工具、方法，继续在森林里探索收获。

智慧与头脑，是我们每个人都拥有的法宝。

在探索的过程中，练习和理解如何与遇到的人事进行互动，从中学习。这样不论这些人事带来的是阳光雨露，还是狂风雷击，我们都可以从中获得成为。

阳光带来滋养，狂风带来强壮。

每件事都为自己的成长而来。

不是每件事都一定要成功，或有好的结果。

事件带来的提升与自我成长反思，更有价值。

比如，当我极力想保持愉快的情绪，却偏遇到意外的挑战，情绪愤怒、心情低落，各种纠缠陷入在对抗里不能自拔。

事与愿违，一天都过成了不好的状态。不想沮丧疲惫，但无法自控地在绝望的感受里，觉得世界都不会再好了。

但第二天的早晨一来，清晰的感觉会自动重启，理解力又重新发生。我开始能重新观察和思考，究竟发生了什么，以及怎样摆脱。

摆脱习惯性的思维回路，不会一蹴而就，而是在升级旧模式的过程中，不断崩溃，不断无解，不断重新思考究竟还能怎么做，然后不断尝试，带来新的突破。

在问题的指引下，智慧会发生。

经历沉浸式的痛苦体验，确实很难受抓狂。但没法逃避，我们需要去看向它，让过程中充满越来越多的清醒和理解，人会升华。

它还会带着更高级别的变种再次到来，继续摩擦你，很像手机录入指纹一样，各种边边，各种角度，全方位的试炼。

练习到最后，人终究会超越那些痛苦的体验。

看向问题，向它学习，我想这是痛苦来袭的唯一意义。

感觉这也是我们来地球的意义：

学习。

今天是

日更第76天/365天。