落地实修

这几天很糟糕，常常觉得无力，各种问题，心便一直打转。

清晨洗澡时意识到，我一直想往上走，却忘了落地实修，而落地实修根本就是保持觉知与平等心。

就是看，想内看，静下来看。

2009-2017这八年，我之所以能做不少事写文章，主要是静了下来。