练字修身养性

练字就是练心的一个过程。这两天天气又热又闷，总让人觉得心浮气躁。但是一旦拿起笔，坐下来练字，烦躁的心便随着毛笔的左右摇摆上下灵动逐渐平静了。所以说，练字既可修身也可养性。