保持学习者的觉察，“装”出那个自己

珍惜应该珍惜的，感谢应该感谢的，

发现应该发现的，原谅应该原谅的，

把握应该把握的，放下应该放下的，

发泄应该发泄的，接受应该接受的。

每天会会有不同的事情发生，会有不同的情绪涌过来，如果不加以处理，保持着觉察，有可能就会在心中埋下不良的种子，结出花和果实，也许就会是苦涩的。

给自己一个出口，每当要否定自己的时候，实际上就是因为匮乏而产生的渴望，试着站在学习者的角度，去观察内心的需求，发挥主动性，用行动去追逐这份需求，假装我就是，也许有一天装着装着我就真的是了。

这是我今晚聆听永澄老师分享教练宣讲会的感受。

无所惧，必将满载而归

心所向，必定披荆斩棘

感谢奋斗的哥哥们，让我看到了努力付出就会实现人生理想，至少对得起自己～～