写作真的可以治愈抑郁吗

我的灵感源自哪里？我开始寻找答案，我连基本的写作课都没上过，写作对于我来说究竟有什么意义，靠它谋生吗？

可我根本不懂专业技巧，不知道人物的性格究竟该如何塑造，我很怕不小心就把她写成了和我一样抑郁的人，这根本不是我想要的，我想让她果敢、坚强、拥有超强的行动力，最好再喜爱极限运动，比如跳伞就是不错的选择，或者蹦极。

而这些都是我所不具备的，或是我一直想要去尝试但一直没有胆量去做的事情。总之，我的主角千万不可以是优柔寡断的，一不小心就陷入情绪的沼泽之中，无法自拔。

我尝试着写一些莫名奇妙的小文章，我脑海中完全没有故事的大纲，所以那些故事究竟会走向哪一条线，别问我，我根本不知道。

可为什么我还要去做这件事，直到今天或许我找到了答案，我写下来的东西从来都没期望它会有很多读者，这也根本不可能，谁会去看一些莫名其妙甚至还有部分烂尾的东西。

我写的东西，是为了治愈我自己，回想起来，也确实如此，写作让我在让抑郁情绪来袭或即将来袭以前帮我很好的转移注意力，使我能够专注到一件喜欢的小事上面。

今天我无意中看到一本关于抑郁治愈的书，书中证实了写作真的可以帮助抑郁治愈，治疗抑郁的方式多种多样，有人通过美食或是运动，都可以实现暂时性的治愈，只不过如今又多了一种有趣的方式，而且是我乐意尝试的。

有人把抑郁比作深蓝的大海，很唯美，我是写不出这样的比喻，但有个现成的比喻，我就把抑郁比作灵光乍现的一点灵感，它支撑着我用键盘来治愈自己。